Wybierając się na narty należy pamiętać o odpowiednim zabezpieczeniu skóry .

W górach otrzymujemy dużo wyższą dawkę promieniowania UVA i UVB niż na płaskim terenie. Ponadto śnieg i lód odbijają dodatkowo aż 85% promieniowania słonecznego, zwiększając w ten sposób ok. 2-5-krotnie dawkę padających na skórę promieni UV.
Kosmetyki z wysokimi filtrami są koniecznością podczas pobytu w górach, muszą one jednocześnie być wystarczająco bogate, by chronić przed zimowymi warunkami atmosferycznymi.
Kremy z filtrami, odpowiednie na narty dostępne w aptekach to:

* kremy z serii Capital Soleil – Vichy

* kremy z serii Solecrin – Iwostin

* kremy z serii Sun Protect – Dermedic

*krem Tłusty – Iwostin: Chroni i pielęgnuje skórę narażoną na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, m.in. mrozu i wiatru. Działa natłuszczająco i regenerująco. Łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia. Pozostawia na skórze delikatny film lipidowy.

 

  Gdy zignorujemy konieczność posmarowania twarzy przed wyjazdem na stok i słońce spali nas na raka, wtedy pozostaje bepanthen, który leczy oparzenia słoneczne, oraz wsparcie organizmu od wewnątrz napojem z wapnia i witaminy C.